為什麼你的臉部掃描顯示你看起來很疲倦

幾乎每個人都會得到的結果

打開幾乎所有臉部掃描報告，都會看到一行重複的內容：您的眼睛看起來很疲倦，您的精力很低，您的臉部顯示出疲勞的跡象。它是該類別中每個工具中最常見的輸出之一，它針對的是睡了八個小時並且感覺良好的人。這種重複是關於測量的線索，而不是關於你的線索。

臉部掃描讀取幾何形狀和像素。它不會讀取睡眠、壓力、水分或您的感受。它所說的「累」是一小部分可見特徵：眼睛下方的陰影、眼瞼位置略低、眼窩周圍對比度降低、嘴線更平坦。這四張照片都來自於一天結束時在昏暗的房間裡拍攝的照片。

該工具真正測量的是什麼

眼睛區域攜帶訊號。標誌偵測在眼瞼、內角和顴骨周圍放置點，然後比較它們之間的陰影密度和垂直開口。當光源位於上方和前方時，眉毛會在眼窩中投射出陰影，看起來就像眼睛下方的黑暗一樣。

與疲勞相比，三件事對這個數字的影響更大：

• 頭頂照明。 吸頂燈或高於眼睛水平的螢幕會將陰影投射到眼窩中。這是「疲勞」閱讀最常見的原因。

• 相機高度。 將手機放在視線下方會使上眼瞼顯得更重，並縮短可見的眼睛張開時間。

• 瞇著眼睛。 明亮的陽光或小螢幕會讓你在不知不覺中瞇起眼睛，掃描會記錄縮小的形狀。

這些都不需要你感到疲倦。它們都產生相同的輸出。

為什麼睡眠仍然很重要，只是不是你想像的那樣

睡眠確實會改變你的臉——但主要是透過液體和浮腫，掃描無法將其與陰影分開。如果你睡得不好，眼睛下方的區域可能真的會變得更飽滿，並且該工具會注意到輪廓的變化。問題在於，它針對這兩種原因報告了相同的詞，因此在報告中無法區分糟糕的照片和糟糕的夜晚。

誠實的解讀是這樣的：疲勞的結果意味著在那張照片中眼睛區域看起來更黑或更窄。這並不意味著其他人會永遠認為你的臉很疲倦，因為他們在運動中、在光線變化的情況下、在談話距離之外看到你。

如何正確測試

在消除廉價原因的條件下重新掃描，一次一個：

1. 面向窗戶，光線柔和，頭頂沒有燈。

1. 將手機放在與眼睛齊平的位置，與手機保持一臂距離。

1. 臉部放鬆，眼睛保持正常睜開，不要對著鏡頭微笑。

1. 在一天中的同一時間拍攝第一張照片，因此睡眠不是變數。

如果疲勞的讀數消失，則第一次掃描會測量您的照明。如果它保持不變，則該特徵在你的臉上是一致的，但仍然不是健康信號——這是相機恰好很重的形狀。

不應該得到什麼結論

不要買眼霜，因為掃描顯示很累。不要假設潛在的條件。該工具無法了解您的感覺、睡眠狀況或血液檢查結果，而且它不是醫療設備。將結果視為對一張照片的註釋，然後再拍攝一張更好的照片。

誠實的結論

疲勞結果是臉部掃描中最可重複的輸出，因為眼窩是相機最容易找到陰影的地方。在改變你的生活之前先改變燈光和手機高度。如果在徹底重新掃描後這個數字仍然困擾您，請記住它是什麼：一張影像對比度的測量值，而不是對您臉部的判斷。

常見問題

疲倦的臉部掃描是否意味著我看起來很老？

不會。掃描會專注於陰影和眼瞼位置，它們隨光線和拍攝角度的變化遠大於隨年齡的變化。在白天進行乾淨的重新掃描是唯一公平的比較。

臉部掃描可以偵測睡眠不足嗎？

不會。它可以檢測睡眠可能影響的黑暗和眼睛周圍輪廓的變化，但它無法將睡眠與燈光、相機高度或化妝分開。它不是睡眠或健康測量。

為什麼我每次都會得到相同的疲勞結果？

如果它在日光下在眼睛水平處重新掃描後仍然存在，則您臉部的特徵是一致的 - 例如，自然摺痕或稍深的眼窩。這是一種形狀，而不是症狀，其他人不會像該工具那樣解讀它。